Let’s go – jeder Schritt hält fit

Ganzjähriges Gesundheitswanderangebot in Degerloch

…unter diesem Motto bietet der Schwäbische Albverein
Degerloch ein neues Bewegungsmodell an.
Gesundheitswandern kombiniert Wandern mit ausgewählten
Übungen, die fit machen. Unter der Anleitung
der zertifizierten Gesundheitswanderführerin Karin Wild
hat jeder Termin ein bestimmtes Thema mit Infos für
mehr Bewegung im eigenen Alltag. Mitmachen kann
jeder, der sich gesund fühlt, sich mehr bewegen und seine
Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft verbessern möchte.

Treffpunkt ist in der U-Haltestelle Degerloch am Kiosk unten

Termin: Mittwochs 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr

Durchführung und Kontakt:
Karin Wild, Wanderführerin DWV, Gesundheitsberaterin
und Gesundheitswanderführerin
(Tel. 07 11/71 94 51 00 oder karin.wild@gmx.com ).

• Eine Gesundheitswanderung erstreckt sich über 2-4 km.

• Bequeme, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk werden                  
  empfohlen.

• Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

• Die Termine finden – außer in den Schulferien – fortlaufend statt.

• Eine Kurseinheit gilt als kostenloses Schnupperangebot.

• Ab der 2. Kurseinheit können Fünfer- oder Zehnerkärtchen                             erworben  werden.

• Mitglieder der Ortsgruppe Degerloch zahlen 3 €/Kurseinheit,
  Nichtmitglieder 5 €/Kurseinheit.

• Der Einstieg und das „Schnuppern“ sind jederzeit auch später möglich.